请注意，喝茶虽然有助于降低血压，但对于严重的高血压患者而言，仍需要进行药物治疗和定期监测血压。此外，建议在饮茶前咨询医生或专业人士的建议。
血压高的人可以尝试以下几种茶来降压：
1. 绿茶：绿茶中的茶多酚成分具有降低血压的作用，可以通过放松血管，减少心脏负担来降低血压。
2. 黄花菜花草茶：黄花菜花草茶中的活性物质能够改善心血管系统功能，扩张血管，从而降低血压。
3. 金银花茶：金银花中含有黄酮类物质，具有利尿、清热、解毒的作用，可以帮助调节血压。
4. 菊花茶：菊花茶中的花青素有降低血压的效果，可以通过抑制血管收缩酶来降低血压。
请注意，喝茶虽然有助于降低血压，但对于严重的高血压患者而言，仍需要进行药物治疗和定期监测血压。此外，建议在饮茶前咨询医生或专业人士的建议。