需要注意的是，水果并不能完全取代药物治疗和健康生活方式的重要性。如果您有高血压问题，请咨询医生或营养师的建议。
以下是一些夏天常见的水果，它们被认为可以帮助降低血压：
1. 西瓜：西瓜是夏天最受欢迎的水果之一。它富含胶质，可以帮助促进血管扩张，从而降低血压。
2. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质和植物化合物，可以帮助降低血压并改善血管功能。
3. 橙子：橙子富含维生素C和抗氧化物质，可对心血管系统有益，有助于降低血压。
4. 红葡萄柚：红葡萄柚含有丰富的维生素C和类黄酮，具有降低胆固醇和血压的作用。
5. 菠萝：菠萝富含酵素和抗氧化物质，具有抗炎和降低血压的作用。
6. 草莓：草莓富含维生素C、抗氧化物质和花青素，可以帮助降低血压并改善血管功能。
7. 葡萄：葡萄含有抗氧化物质和多酚类化合物，有助于促进心脏健康和降低血压。
需要注意的是，水果并不能完全取代药物治疗和健康生活方式的重要性。如果您有高血压问题，请咨询医生或营养师的建议。