秋葵鸡汤是一道简单、营养又美味的汤品。下面是一种常见的秋葵鸡汤的做法及窍门。-煮汤时候可以加入一些调料,如枸杞、红枣或者黑胡椒,以增加口感和风味。
秋葵鸡汤是一道简单、营养又美味的汤品。下面是一种常见的秋葵鸡汤的做法及窍门。
材料:
- 2个鸡腿
- 200克秋葵
- 2个胡萝卜
- 1个洋葱
- 适量的葱段和姜片
- 适量的盐和胡椒粉
步骤:
1. 首先,将鸡腿洗净,放入开水中焯水去血水。捞出鸡腿备用。
2. 把胡萝卜、洋葱切成块状。
3. 平底锅中倒入足够的水,加入葱段和姜片,煮沸。
4. 加入鸡腿、胡萝卜块和洋葱块,继续煮沸。
5. 用大火煮沸后转小火炖煮30分钟,直到鸡肉熟烂。
6. 把秋葵切成大片。
7. 在炖煮的最后5分钟,加入秋葵片,继续炖煮。
8. 加入适量的盐和胡椒粉调味。
9. 关火前,撒上适量的葱花作为装饰。
窍门:
- 煮鸡腿前,最好用开水焯水去掉血水,这样可以使汤更加清澈。
- 煮汤时候可以加入一些调料,如枸杞、红枣或者黑胡椒,以增加口感和风味。
- 如果你喜欢浓郁的口感,可以在炖煮的过程中稍微压碎部分鸡肉,这样汤会更浓郁。