-翻炒时火候要掌握好,不要炒过度,以保持马齿苋的嫩脆口感。
马齿苋炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,下面是马齿苋炒鸡蛋的做法:
所需材料:
- 马齿苋:250克
- 鸡蛋:3个
- 大蒜:2瓣
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将马齿苋洗净,去掉根部,切成小段备用。
2. 蒜瓣剁成蓉,生姜切成粒备用。
3. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和少许料酒,搅拌均匀备用。
4. 热锅冷油,倒入鸡蛋液,用筷子迅速搅拌至蛋液凝固并变成蛋花状,捞出备用。
5. 锅中加入适量油烧热,放入蒜蓉和姜粒炒香。
6. 加入马齿苋翻炒均匀,炒至马齿苋变软。
7. 加入炒好的鸡蛋花,再炒均匀。
8. 调入适量盐和料酒,炒匀即可出锅。
小贴士:
- 马齿苋含有一定的草酸,烹饪时可在水中焯一下去除苦涩味。
- 为增加口感,可加入蒜蓉或香菜末提升风味。
- 翻炒时火候要掌握好,不要炒过度,以保持马齿苋的嫩脆口感。
希望以上做法对您有帮助,祝您烹饪成功!