蔬菜肠的做法:材料:-蔬菜-红薯粉皮-调味料步骤:1.将蔬菜切成细丝或者小块,放入碗中备用。
蔬菜肠的做法:
材料:
- 蔬菜(例如胡萝卜、豆芽菜、玉米等)
- 红薯粉皮(或者其他适合包裹的材料)
- 调味料(例如盐、胡椒粉、鸡精等)
步骤:
1. 将蔬菜切成细丝或者小块,放入碗中备用。
2. 将红薯粉皮剪成合适的大小,用开水烫软备用。
3. 用炒锅烧热一些食用油,将蔬菜倒入锅内翻炒,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味。
4. 蔬菜炒熟后,将它们筛干水分,待凉。
5. 取一片红薯粉皮,放上适量的蔬菜丝,然后卷起来,用水湿透红薯粉皮的边缘粘合。
6. 重复以上步骤,直到蔬菜和红薯粉皮用完。
7. 蒸锅中加入适量的水,将做好的蔬菜肠放入蒸锅中蒸10-15分钟,直到熟透。
8. 取出蔬菜肠,切成小段即可享用。
鸡肉蔬菜肠的做法:
材料:
- 鸡肉碎
- 蔬菜(例如胡萝卜、洋葱、葱等)
- 鸡蛋
- 面粉
- 盐、胡椒粉、鸡精等调味料
步骤:
1. 将蔬菜切成细丁状备用。
2. 将鸡肉碎和蔬菜放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味搅拌均匀。
3. 在碗中打入一个鸡蛋,加入适量的面粉,搅拌均匀,直到面糊变得粘稠。
4. 将鸡肉蔬菜馅放入面糊中,用筷子搅拌均匀。
5. 取一小块面糊,用手搓成长条状,然后放入锅中煎至两面金黄。
6. 重复以上步骤,直到鸡肉蔬菜肠制作完成。
7. 将鸡肉蔬菜肠放入蒸锅中蒸10-15分钟,直到熟透。
8. 取出蔬菜肠,切成小段即可享用。