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卢果饼干做法 水果饼干

时间:2023-09-19 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

卢果饼干是一种用水果制作的健康饼干。下面是制作卢果饼干的简单做法:材料:-2个成熟的香蕉-1杯燕麦片-1/2杯切碎的干果-1/4杯椰子粉(可选)-1/4杯坚果碎(可选)步骤:1.将香蕉压成泥状。这是一个简单而美味的健康饼干选择,适合作为早餐、零食或甜点享用。

卢果饼干是一种用水果制作的健康饼干。下面是制作卢果饼干的简单做法:

材料:

- 2个成熟的香蕉

- 1杯燕麦片

- 1/2杯切碎的干果(如葡萄干、蔓越莓等)

- 1/4杯椰子粉(可选)

- 1/4杯坚果碎(可选)

步骤:

1. 将香蕉压成泥状。

2. 将燕麦片、干果、椰子粉和坚果碎混合在一起。

3. 逐渐将香蕉泥加入混合物中,同时搅拌均匀,直到形成湿粘稠的面糊。

4. 用勺子将面糊取小团放在烤盘上,用手按扁成饼状。

5. 把烤盘放入预热至180℃的烤箱中,烤10-12分钟,直到饼干边缘金黄色。

6. 取出饼干,放在网架上冷却。

这样,健康美味的卢果饼干就完成了。你可以根据个人口味加入其他喜欢的水果和坚果,如苹果丁、蓝莓、核桃等。这是一个简单而美味的健康饼干选择,适合作为早餐、零食或甜点享用。