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素寿司的制作方法和步骤 素寿司需要什么材料

时间:2023-09-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

7.在米上均匀摆放高丽菜、胡萝卜、黄瓜、酪梨、日本豆腐等蔬菜和配料。这样就完成了素寿司的制作。

素寿司的制作方法和步骤如下:

材料:

1. 寿司米:400克

2. 寿司醋:80毫升

3. 水:600毫升

4. 海苔:10张

5. 酱油:适量

6. 芥末酱:适量

7. 高丽菜:适量

8. 胡萝卜:适量

9. 黄瓜:适量

10. 酪梨:适量

11. 日本豆腐:适量

12. 松子:适量

步骤:

1. 将寿司米放入盆中,加入足够的水浸泡30分钟,然后将米沥干。

2. 将沥干的米放入炊食锅中,加入600毫升的水,用中火煮开。煮沸后立即转小火,盖上盖子煮10分钟,然后关火,不要打开盖子,静置15分钟,让米继续吸收水分。

3. 将寿司醋加热至温热状态。

4. 将煮熟的米倒入大碗中,用木铲轻轻翻拌,同时慢慢加入温热的寿司醋,使米均匀沾满醋,继续翻拌5分钟,待米温度降至室温。

5. 将海苔放在烤箱中以150°C预热1分钟,取出待用。

6. 将寿司米铺在海苔上,留出一条边不铺米,方便卷起来。

7. 在米上均匀摆放高丽菜、胡萝卜、黄瓜、酪梨、日本豆腐等蔬菜和配料。

8. 用帮助卷寿司的竹帘或保鲜膜把寿司卷起来,用力压紧使其紧实可切割。

9. 修整寿司卷两端,然后切成约2厘米宽的寿司片。

10. 上桌时可以配上酱油、芥末酱和松子。

这样就完成了素寿司的制作。