桂圆百合是一道非常营养的菜肴，其制作步骤如下：所需食材：-桂圆干：适量-百合：适量-红枣：适量-冰糖：适量步骤：1.将桂圆干、百合和红枣分别浸泡在清水中，分别泡发30分钟至1小时。-桂圆百合可以冷热食用，根据个人喜好选择用途。
桂圆百合是一道非常营养的菜肴，其制作步骤如下：
所需食材：
- 桂圆干：适量
- 百合：适量
- 红枣：适量
- 冰糖：适量
步骤：
1. 将桂圆干、百合和红枣分别浸泡在清水中，分别泡发30分钟至1小时。
2. 百合泡发后剪去根部，瓣开洗净，泡发的红枣去掉中心的核。
3. 把泡发好的桂圆干和百合放入清水中煮15分钟至半小时，直到百合变得透明。
4. 在煮的过程中，加入冰糖慢慢熬煮至糖完全融化，使汤变甜。
5. 最后加入泡发好的红枣一同煮5-10分钟，待红枣变软即可食用。
温馨提示：
- 煮的时间根据个人口感进行调整，喜欢更脆口的可以少煮一些，喜欢软糯口感的可以多煮一些时间。
- 冰糖可以根据个人口味调整用量。
- 桂圆百合可以冷热食用，根据个人喜好选择用途。