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牛排骨炖土豆豆角的做法(牛肉土豆炖豆角的做法)

时间:2023-09-25 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

然后加入煎好的牛排骨,再加入适量的水,基本能覆盖所有的食材。牛肉土豆炖豆角的做法与上述类似,只是替换牛排骨为牛肉块即可。

牛排骨炖土豆豆角的做法:

材料:

- 500克牛排骨

- 2个中等大小的土豆

- 200克豆角

- 1个洋葱

- 3瓣大蒜

- 2片姜

- 2汤匙酱油

- 1茶匙盐

- 适量水

- 2汤匙植物油

步骤:

1. 将牛排骨切成适当大小的块状。土豆去皮切成小块,豆角去头去尾,切成段状。洋葱切成薄片,大蒜和姜切成末备用。

2. 取一个大锅,加热植物油,将牛排骨放入锅中,用中小火将牛排骨煎至两面金黄。煎制过程中可以加入一片姜提香。

3. 煎制好的牛排骨取出沥油备用。锅中保留少量的油,放入洋葱、大蒜和姜末,炒香至香味散发。

4. 加入豆角和土豆块,翻炒均匀。然后加入煎好的牛排骨,再加入适量的水,基本能覆盖所有的食材。

5. 加入酱油和盐,搅拌均匀后盖上锅盖,转小火慢炖30-40分钟。期间可适时翻炒,保证各种食材均匀入味。

6. 炖煮至牛排骨变得很嫩,土豆和豆角也煮熟即可。

7. 将炖好的牛排骨炖土豆豆角装盘,撒上一些葱花作为装饰即可享用。

牛肉土豆炖豆角的做法与上述类似,只是替换牛排骨为牛肉块即可。