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贻贝韭菜瘦肉汤怎么做 韭菜炒贻贝肉的做法

时间:2023-09-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

贻贝韭菜瘦肉汤的做法:材料:-200克韭菜-150克瘦肉片-100克贻贝-2片姜-适量盐-适量食用油-适量鸡精步骤:1.将韭菜洗净,切成长度为3-4厘米的段。

贻贝韭菜瘦肉汤的做法:

材料:

- 200克韭菜

- 150克瘦肉片

- 100克贻贝

- 2片姜

- 适量盐

- 适量食用油

- 适量鸡精

步骤:

1. 将韭菜洗净,切成长度为3-4厘米的段。

2. 瘦肉片用盐和姜片腌制片刻。

3. 贻贝用清水冲洗干净,沥干备用。

4. 炒锅中加入适量的食用油,加热后放入腌制好的瘦肉片翻炒至变色。

5. 加入贻贝和姜片一起翻炒均匀。

6. 倒入适量的清水,大火煮沸后转小火煮10分钟,撇去浮沫。

7. 加入韭菜段,煮2-3分钟至韭菜变软熟。

8. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。

韭菜炒贻贝肉的做法:

材料:

- 200克韭菜

- 100克贻贝

- 150克瘦肉

- 适量盐

- 适量食用油

- 适量姜蒜末

- 少许生抽

- 少许料酒

步骤:

1. 将韭菜洗净,切成长度为3-4厘米的段。

2. 瘦肉切成薄片,用适量的盐和料酒腌制片刻。

3. 锅中加热食用油,放入姜蒜末煸炒出香味。

4. 加入腌制好的瘦肉片翻炒至变色。

5. 加入贻贝翻炒均匀。

6. 倒入少许的生抽和料酒,翻炒均匀。

7. 加入韭菜段,煮炒至韭菜变软熟。

8. 根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀即可。