排骨清洗干净切小块。然后加入排骨煮熟,捞出备用。然后将浸泡软化的鱿鱼干和煮熟的排骨放入锅中,继续煮沸。-鱿鱼排骨粥口感更佳,加入适量的姜片和蒜瓣可以提升风味。
鱿鱼排骨粥,是一道美味的营养粥品,下面是制作步骤:
所需材料:
- 鱿鱼干:100克
- 排骨:200克
- 大米:1杯
- 姜块:3片
- 蒜瓣:3瓣
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 香菜:适量
步骤:
1. 鱿鱼干提前浸泡至软化,然后切成小块备用。排骨清洗干净切小块。
2. 锅中倒入适量的水,加入姜块和蒜瓣煮沸。然后加入排骨煮熟,捞出备用。
3. 另一锅中加入适量的水,将大米洗净后放入锅中煮沸。然后将浸泡软化的鱿鱼干和煮熟的排骨放入锅中,继续煮沸。
4. 煮沸后,转小火慢炖30-40分钟,直到大米变得糊状。
5. 煮好的粥中加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味加入适量的鸡精。
6. 最后撒上适量的香菜作为装饰,即可享用美味的鱿鱼排骨粥。
小贴士:
- 浸泡鱿鱼干的时间根据个人的口感需求来定,一般需要15-20分钟就可以软化。
- 煮粥时要经常搅拌,以防止粥底糊锅。
- 鱿鱼排骨粥口感更佳,加入适量的姜片和蒜瓣可以提升风味。
- 根据个人喜好,还可以加入其他蔬菜和调味料,如豆腐、蘑菇、胡萝卜等。
- 配上一些炒菜或者酸菜作为配菜,会更加美味。