青枣皮可以吃吗 青枣皮可以吃吗?

青枣皮其实是指青皮桑葚，是桑树果实的一种。青枣皮可以食用，味道酸甜，可以生食或制成果酱、蜜饯等。不过，如果是指未成熟的红枣，青枣皮较为难以消化，口感也不佳，所以一般建议食用成熟红枣。

青枣皮其实是指青皮桑葚，是桑树果实的一种。青枣皮可以食用，味道酸甜，可以生食或制成果酱、蜜饯等。不过，如果是指未成熟的红枣，青枣皮较为难以消化，口感也不佳，所以一般建议食用成熟红枣。