酒后头疼一般是由酒精引起的毒素对血管的刺激导致的。找一个安静的地方，躺下休息一段时间可以缓解头疼。如果酒后头疼持续时间较长或者症状严重，建议咨询医生的建议。
酒后头疼一般是由酒精引起的毒素对血管的刺激导致的。以下是一些缓解酒后头疼的方法：
1.多喝水：酒后头疼往往是由于脱水引起的，饮用足够的水有助于缓解头疼。
2.休息：休息是最有效的缓解酒后头疼的方法。找一个安静的地方，躺下休息一段时间可以缓解头疼。
3.服用止痛药：可以适量使用非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚（扑热息痛）来缓解头疼。
4.冷敷或热敷：可以在头疼的位置敷上冰袋或热水袋，可以缓解头疼。
5.避免饮酒：如果你容易酒后头疼，尽量避免饮酒，或者减少饮酒量可以帮助减少头疼的发生。
如果酒后头疼持续时间较长或者症状严重，建议咨询医生的建议。