苦瓜猪瘦肉汤是一道清热解毒的汤品,适合夏季食用。这样制作出的苦瓜猪瘦肉汤既有苦瓜的清凉味道,又有猪肉的鲜香口感,营养丰富。可以根据个人口味调整食盐的用量。
苦瓜猪瘦肉汤是一道清热解毒的汤品,适合夏季食用。以下是简单的制作步骤:
所需材料:
- 苦瓜:1条
- 猪瘦肉:适量
- 姜:适量
- 食盐:适量
制作步骤:
1. 苦瓜去皮,切成片状,用刀刮去瓤和苦液。
2. 猪瘦肉切成块状,姜切片备用。
3. 将苦瓜片与猪瘦肉块放入煲中,加入足够的清水。
4. 大火煮沸后,去除浮沫,转小火煮约1至2小时,直到肉烂熟。
5. 最后加入姜片和食盐,煮5分钟即可。
这样制作出的苦瓜猪瘦肉汤既有苦瓜的清凉味道,又有猪肉的鲜香口感,营养丰富。可以根据个人口味调整食盐的用量。