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苦瓜猪瘦肉汤 苦瓜猪肉煲汤

时间:2023-09-30 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

苦瓜猪瘦肉汤是一道清热解毒的汤品,适合夏季食用。这样制作出的苦瓜猪瘦肉汤既有苦瓜的清凉味道,又有猪肉的鲜香口感,营养丰富。可以根据个人口味调整食盐的用量。

苦瓜猪瘦肉汤是一道清热解毒的汤品,适合夏季食用。以下是简单的制作步骤:

所需材料:

- 苦瓜:1条

- 猪瘦肉:适量

- 姜:适量

- 食盐:适量

制作步骤:

1. 苦瓜去皮,切成片状,用刀刮去瓤和苦液。

2. 猪瘦肉切成块状,姜切片备用。

3. 将苦瓜片与猪瘦肉块放入煲中,加入足够的清水。

4. 大火煮沸后,去除浮沫,转小火煮约1至2小时,直到肉烂熟。

5. 最后加入姜片和食盐,煮5分钟即可。

这样制作出的苦瓜猪瘦肉汤既有苦瓜的清凉味道,又有猪肉的鲜香口感,营养丰富。可以根据个人口味调整食盐的用量。