这种简单的做法保留了菠菜的营养,口感清淡鲜美,适合全家享用。
菠菜汤是一道简单又营养的汤品,下面是一种简单的菠菜汤做法:
材料:
- 菠菜:适量
- 豆腐:适量
- 鲜虾仁:适量(可选)
- 调味料:盐、鸡精、葱姜蒜适量
- 温水:适量
步骤:
1. 准备好所需的材料,将菠菜洗净切碎,豆腐切小块,鲜虾仁洗净备用。
2. 在锅中烧开适量的清水,放入菠菜焯水至变软捞起,放入冷水中漂凉。
3. 锅内加适量清水,放入豆腐块和鲜虾仁,烧开后撇去浮沫,煮至豆腐熟透。
4. 将焯好水的菠菜拧干水分,放入锅中煮开。
5. 加入适量的盐、鸡精等调味料,根据个人口味进行调整。
6. 慢慢煮沸后,关火装入碗中即可享用。
这种简单的做法保留了菠菜的营养,口感清淡鲜美,适合全家享用。如果喜欢口感丰富一些,也可以根据个人口味添加鸡蛋或甜玉米等。