通草鲫鱼汤是一道偏补的汤品，通草和鲫鱼都具有促进乳汁分泌的作用。下面是制作通草鲫鱼汤的一种常用方法：材料：-鲫鱼2-3尾-通草30克-生姜4-5片-料酒适量-盐适量步骤：1.首先将鲫鱼清洗干净，去鳞去鳃，切成块状。每次饭前喝1碗，连续喝几天，通草鲫鱼汤有助于促进乳汁分泌。
通草鲫鱼汤是一道偏补的汤品，通草和鲫鱼都具有促进乳汁分泌的作用。下面是制作通草鲫鱼汤的一种常用方法：
材料：
- 鲫鱼 2-3尾
- 通草 30克
- 生姜 4-5片
- 料酒 适量
- 盐 适量
步骤：
1. 首先将鲫鱼清洗干净，去鳞去鳃，切成块状。
2. 锅中放入适量的清水，加入鲫鱼块和生姜片；煮开后撇去浮沫。
3. 将通草用清水泡软，洗净。
4. 把泡软的通草放入锅中，继续煮开后转小火慢炖约15-20分钟，直到通草熟烂。
5. 加入适量的料酒增加鲜味，再加入适量的盐调味即可。
每次饭前喝1碗，连续喝几天，通草鲫鱼汤有助于促进乳汁分泌。
请注意：此为传统偏方供参考，如果你有严重的乳汁分泌问题，最好咨询专业医生的意见。