胡萝卜炒豇豆是一道营养丰富、色香味俱佳的菜肴。-豇豆在炒之前可以先焯水煮一下,这样可以更好地保持豇豆的鲜嫩口感。-炒豇豆的时间不能太长,以免过度炒熟影响口感。
胡萝卜炒豇豆是一道营养丰富、色香味俱佳的菜肴。下面是一种简单的做法,希望你喜欢:
所需材料:
- 胡萝卜:2 根
- 豇豆:适量
- 大蒜:2 瓣
- 姜:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备材料,胡萝卜切成细长条状,豇豆修剪两边并对半切开,大蒜和姜切末备用。
2. 热锅加入适量的食用油,油热后倒入大蒜和姜末炒香。
3. 加入胡萝卜和豇豆继续翻炒,炒至胡萝卜变软,豇豆变熟。
4. 加入适量的盐、生抽和料酒,翻炒均匀,使调料充分渗入胡萝卜和豇豆中。
5. 最后,撒上适量的白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 可以根据个人口味加入其他调料,例如蚝油、鸡精等。
- 豇豆在炒之前可以先焯水煮一下,这样可以更好地保持豇豆的鲜嫩口感。
- 炒豇豆的时间不能太长,以免过度炒熟影响口感。
这样炒出来的胡萝卜炒豇豆色泽鲜艳、口感爽脆,营养丰富。希望对你有帮助,美味可口!