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香煎鸡肉蔬菜沙拉(鸡肉蔬菜沙拉做法)

时间:2023-10-03 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

材料:-鸡胸肉1块-橄榄油1勺-盐适量-黑胡椒粉适量-生菜适量-番茄1个-黄瓜1根-红葱头适量-马苏里拉芝士适量-意式沙拉酱适量做法:1.将鸡胸肉切成薄片,用橄榄油、盐和黑胡椒粉腌制一段时间。搭配一杯冰鲜果汁或者浓香咖啡,整体味道更出色哦!

材料:

- 鸡胸肉 1块(约200克)

- 橄榄油 1勺

- 盐 适量

- 黑胡椒粉 适量

- 生菜 适量

- 番茄 1个

- 黄瓜 1根

- 红葱头 适量

- 马苏里拉芝士 适量

- 意式沙拉酱 适量

做法:

1. 将鸡胸肉切成薄片,用橄榄油、盐和黑胡椒粉腌制一段时间。

2. 热锅加入橄榄油,将腌制好的鸡肉片两面煎至金黄色。

3. 生菜洗净后切成适合的大小,番茄和黄瓜切成小块,红葱头切成薄片。

4. 将煎好的鸡肉片摆放在盘子上,然后放入生菜、番茄、黄瓜和红葱头。

5. 撒上适量的马苏里拉芝士。

6. 最后淋上意式沙拉酱。

温馨提示:根据个人口味,可以加入其他蔬菜或者调料,如蘑菇、胡萝卜或者柠檬汁等。搭配一杯冰鲜果汁或者浓香咖啡,整体味道更出色哦!