腌制时间最好在冰箱中腌制过夜,若时间不够,至少腌制2小时使羊肉充分入味。
炭烤羊肉是一道美味的传统菜肴,下面是炭烤羊肉的腌制方法和配料:
配料:
- 500克羊肉(最好选择羊腿肉或瘦肉)
- 2勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺料酒
- 2勺蚝油
- 2勺白糖
- 1勺孜然粉
- 1勺辣椒粉
- 适量盐
- 适量胡椒粉
- 适量姜蒜末
腌制方法:
1. 将羊肉切成适当大小的块状。
2. 取一个大碗,将生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、孜然粉、辣椒粉、盐和胡椒粉一起倒入碗中,搅拌均匀成腌制料。
3. 将切好的羊肉放入腌制料中,用手均匀涂抹均匀。腌制时间最好在冰箱中腌制过夜,若时间不够,至少腌制2小时使羊肉充分入味。
4. 炭烤前,将腌制的羊肉从冰箱中取出,将姜蒜末撒在羊肉上,轻轻按压,使姜蒜末粘在羊肉表面。
5. 预热烤箱或炭火烤炉至200摄氏度左右,烤盘上铺上锡纸。
6. 将腌制好的羊肉块放在烤盘上,放入预热好的烤箱或炭火烤炉中烤制,每面烤制约10-15分钟,翻转一次,直到羊肉表面呈金黄色,烤熟即可。
这样制作出来的炭烤羊肉鲜嫩多汁,香味扑鼻,是一道非常美味的菜肴,适合搭配米饭或面食享用。