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小白菜晒干怎么做 小白菜晒干怎么做才好吃

时间:2023-10-04 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

小白菜晒干的步骤如下:1.选择新鲜的小白菜,尽量选择外叶翠绿,嫩叶脆嫩的小白菜。在晒干的过程中,要经常翻动小白菜,以保证其均匀晒干。小白菜晒干后可以用来炒、煮、炖等多种方式进行烹调。小白菜晒干后具有浓郁的香气和鲜嫩的口感,炒制后不仅美味可口,营养也更易吸收。

小白菜晒干的步骤如下:

1. 选择新鲜的小白菜,尽量选择外叶翠绿,嫩叶脆嫩的小白菜。

2. 将小白菜洗净,去除杂质和泥沙,然后用清水漂洗几遍,放在漏网上沥水,保持小白菜的湿润。

3. 在晴天的时候,选择阳光充足的地方,将沥干水分的小白菜均匀地铺在晾衣架上。

4. 晒干的时间根据阳光的强度不同而异,一般需要晒干2到3天。在晒干的过程中,要经常翻动小白菜,以保证其均匀晒干。

5. 小白菜完全晾干后,可以存放在干燥通风的地方,用于制作各种菜肴。

小白菜晒干后可以用来炒、煮、炖等多种方式进行烹调。下面是一道简单的小白菜晒干的炒菜做法:

材料:

- 晒干的小白菜适量

- 大蒜适量

- 辣椒适量

- 食用盐适量

- 食用油适量

步骤:

1. 准备食材,将大蒜切末,辣椒切段备用。

2. 热锅加入适量的食用油,油热后加入蒜末和辣椒翻炒出香味。

3. 加入晒干的小白菜,快速翻炒均匀。

4. 加入适量的盐调味,继续翻炒均匀。

5. 当小白菜变软烂,炒至入味后即可出锅享用。

小白菜晒干后具有浓郁的香气和鲜嫩的口感,炒制后不仅美味可口,营养也更易吸收。