大麦粥热量高吗 小麦粥热量高吗

大麦粥和小麦粥的热量都相对较低。根据不同的制作方法和配料，热量会有些许差异，但通常来说，这两种粥都是低热量、高纤维的食物选择。大麦粥和小麦粥对于控制体重和保持健康的饮食都是不错的选择。

大麦粥和小麦粥的热量都相对较低。根据不同的制作方法和配料，热量会有些许差异，但通常来说，这两种粥都是低热量、高纤维的食物选择。大麦粥和小麦粥对于控制体重和保持健康的饮食都是不错的选择。