砂锅焗鲈鱼是一道美味的菜肴,下面是一份砂锅焗鲈鱼的传统做法:所需材料:-鲈鱼:1条-姜片:适量-蒜瓣:适量-青红椒:适量-葱段:适量-生抽:适量-料酒:适量-盐:适量-白胡椒粉:适量-鸡精:适量-蚝油:适量-油:适量步骤:1.首先,将鲈鱼洗净,控水备用。
砂锅焗鲈鱼是一道美味的菜肴,下面是一份砂锅焗鲈鱼的传统做法:
所需材料:
- 鲈鱼:1条
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 青红椒:适量
- 葱段:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 蚝油:适量
- 油:适量
步骤:
1. 首先,将鲈鱼洗净,控水备用。姜片切成细丝,蒜瓣切碎,青红椒切丝。
2. 在锅中加入适量油,烧热后放入姜丝和蒜瓣,炒香。
3. 加入青红椒丝炒匀。
4. 将鲈鱼放入锅中,用生抽和料酒腌制片刻。
5. 翻面,继续腌制片刻。
6. 在一个砂锅中,铺上一层葱段,放入腌制好的鲈鱼。
7. 均匀撒上盐,白胡椒粉和鸡精。
8. 将炒好的青红椒丝铺在鱼身上。
9. 淋上一些蚝油。
10. 加盖砂锅,放入蒸锅中,蒸15-20分钟。
11. 蒸熟后,取出砂锅,将鲈鱼翻面,再放回蒸锅中继续蒸10分钟。
12. 最后,取出砂锅,撒上葱花装饰即可。
这是传统的砂锅焗鲈鱼做法,你也可以根据个人口味加入一些喜欢的调料和配菜。祝你成功!