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鲜橙牛排步骤 橙子牛排

时间:2023-10-06 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

同时将2个橙子打汁,取得2勺橙汁,剥下橙子皮取得2勺橙子皮屑。然后将牛排放入密封袋中,加入2勺橙汁,2勺橙子皮屑和3勺橄榄油,密封袋搅拌均匀,腌制30分钟至1小时。然后将煎好的牛排取出放在盘中备用。

制作鲜橙牛排的步骤如下:

材料:

- 2块牛排

- 盐和胡椒粉,适量

- 2个橙子

- 2勺橙汁

- 2勺橙子皮屑

- 3勺橄榄油

- 2勺蜂蜜

- 2勺酱油

- 2勺红酒

- 香菜或者洋葱碎,适量(可选)

步骤:

1. 准备材料:将牛排从冰箱中取出,让其回到室温下。同时将2个橙子打汁,取得2勺橙汁,剥下橙子皮取得2勺橙子皮屑。

2. 腌制牛排:将牛排两面均匀地撒上盐和胡椒粉,用叉子在牛排上扎些小孔,这样可以使调味料更好地渗透进去。然后将牛排放入密封袋中,加入2勺橙汁,2勺橙子皮屑和3勺橄榄油,密封袋搅拌均匀,腌制30分钟至1小时。

3. 煎牛排:将平底锅加热,加入适量的橄榄油,待油热后将腌制好的牛排放入锅中,大火煎两面至金黄色,然后转小火继续煎熟至自己偏好的程度。然后将煎好的牛排取出放在盘中备用。

4. 制作橙子酱:将锅中剩余的油倒掉,加入2勺蜂蜜,2勺酱油和2勺红酒,用小火煮沸。接着加入之前榨好的橙汁,继续煮沸至酱汁浓稠,然后关火。

5. 装盘:将煎好的牛排放在盘子上,撒上香菜或洋葱碎作为装饰,然后淋上橙子酱即可。

现在,鲜橙牛排就做好啦!您可以享受这美味的一餐了。