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水煮蚕豆的做法(水煮蚕豆的做法大全家常菜)

时间:2023-10-06 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

水煮蚕豆做法就完成了,可以搭配米饭或者面条食用。

水煮蚕豆是一道非常简单易做的菜品,下面是一份家常简单版的水煮蚕豆做法:

材料:

- 蚕豆 500克

- 大蒜 4瓣

- 生姜 1块

- 青蒜 适量

- 食盐 适量

- 生抽 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 将蚕豆剥壳,洗净备用。

2. 锅中加水,将蚕豆放入开水中焯水,焯水时间约为1-2分钟,捞出沥水备用。

3. 大蒜和姜切成蓉备用。

4. 热锅凉油,将蒜蓉和姜蓉放入炒锅中煸香。

5. 加入焯水过的蚕豆翻炒均匀。

6. 倒入适量的水,加入适量的食盐和生抽。

7. 中小火煮煮10分钟,直到蚕豆熟透变软。

8. 锅中的水差不多干了,加些食用油提味,并加入切碎的青蒜搅拌均匀即可。

水煮蚕豆做法就完成了,可以搭配米饭或者面条食用。你也可以根据个人口味的不同,调整食材和调味品的用量。