4.把拌好的苦菊放入冰箱冷藏1小时,使其更加凉爽可口。
做凉拌苦菊的方法如下:
材料:
- 苦菊:300克
- 大蒜:3瓣,切碎
- 姜末:1茶匙
- 酱油:2汤匙
- 白醋:1汤匙
- 食用油:1汤匙
- 盐:适量
- 糖:适量
- 香油:适量
步骤:
1. 将苦菊放入滚水中焯水,煮约2分钟,然后捞出放入冷水中浸泡5分钟,沥干备用。
2. 在一个碗中,将切碎的大蒜,姜末,酱油,白醋,食用油,盐和糖混合均匀,调成酱汁。
3. 将焯水后的苦菊倒入大碗中,倒入调好的酱汁,用筷子或勺子搅拌均匀,确保每片苦菊都能沾满酱汁。
4. 把拌好的苦菊放入冰箱冷藏1小时,使其更加凉爽可口。
5. 凉拌苦菊可以作为开胃菜或配菜食用,加入一些香油提香即可。
温馨提示:可以根据个人口味调整酱汁的味道,喜欢吃辣的人还可以加入少许辣椒油或辣椒粉增加口感。