红豆蒸馒头是一道传统的中国早餐,口感软糯,香甜可口。
红豆蒸馒头是一道传统的中国早餐,口感软糯,香甜可口。下面是红豆蒸馒头的做法:
材料:
- 红豆:150克
- 面粉:500克
- 干酵母:5克
- 白糖:30克
- 温水:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将红豆洗净,放入锅中加水煮熟,煮至红豆酥烂,然后捞出,用勺子压成红豆泥。
2. 将面粉倒入大碗中,加入干酵母、白糖和适量温水,搅拌均匀揉面团。
3. 将揉好的面团盖上湿布,放在温暖的地方发酵1-2小时,直到面团发至两倍大。
4. 发酵好的面团取出,揉搓均匀,然后分成小剂子,搓圆。
5. 用擀面杖将小剂子擀成圆形饼皮,将红豆泥包入其中,然后搓成馒头形状。
6. 将馒头放入蒸锅中,用大火蒸15-20分钟即可。
7. 蒸好的红豆馒头趁热食用,口感最佳。
窍门:
- 选择红豆时要选用品质好、外皮完整的红豆。
- 面团发酵时温度适宜,可以放在暖气旁或者用热毛巾包裹面团。
- 搓馒头时要尽量包裹红豆,以免馒头开裂。
- 蒸馒头时火力要适中,时间要掌握好,过久可能导致馒头过干。
希望以上的步骤和窍门对你有所帮助,祝你做出美味的红豆蒸馒头!