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天门蒸菜的做法 天门蒸菜菜谱

时间:2023-10-08 作者: 小编 阅读量: 7 栏目名: 美食菜谱 文档下载

天门蒸菜是一道湖北传统的蒸菜,味道清淡鲜美,营养丰富。如果想要增加菜的口感,可以在最后放入一些炒香的花生米或者芝麻。

天门蒸菜是一道湖北传统的蒸菜,味道清淡鲜美,营养丰富。以下是天门蒸菜的简单做法:

材料:

- 蔬菜(可根据个人口味选择,如苦瓜、冬瓜、青菜等)

- 酱油

- 蒜末

- 生姜末

- 盐

- 白胡椒粉

步骤:

1. 将蔬菜洗净备好,根据自己的喜好切成适合蒸的大小块。

2. 将蔬菜放入蒸锅中,加入适量的水,水不要超过菜的高度。

3. 在蔬菜上撒上蒜末和生姜末。

4. 制作蘸料:将适量的酱油加入蒸菜盘中,可以根据个人口味加入一些盐和白胡椒粉搅拌均匀。

5. 将蒸锅加热,用中火蒸10-15分钟,或者根据蔬菜的硬度蒸熟。

6. 蒸熟后,将蔬菜取出,把刚蒸好的蔬菜放在蘸料中蘸食。

这样简单的做法,能够保持蔬菜的绝大部分营养和口感,是一道非常健康的素菜。如果想要增加菜的口感,可以在最后放入一些炒香的花生米或者芝麻。