当前位置: 首页 美食菜谱

鸡胸肉拌荞麦面的做法(鸡胸肉荞麦面怎么做)

时间:2023-10-08 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

腌料可以根据个人口味进行调整。这道菜可以热食或凉拌食用,可以作为午餐或晚餐的主菜。

鸡胸肉拌荞麦面是一道健康又美味的料理,下面是简单的制作步骤:

材料:

- 1块鸡胸肉

- 适量的荞麦面

- 适量的青菜(例如菠菜或油麦菜)

- 半个胡萝卜,切丝

- 腌料:生姜、大葱、料酒、盐和胡椒粉

- 调料:酱油、醋、蒜瓣、花椒粉、辣椒油和香油

步骤:

1. 将鸡胸肉切成薄片,用腌料腌制20分钟。腌料可以根据个人口味进行调整。

2. 在一锅开水中煮荞麦面,按照包装上指示的时间,或者直到面条煮熟,捞出沥干备用。

3. 将鸡胸肉片煎至两面金黄,煎熟后取出,切成丝状备用。

4. 另一锅中烧开水,将青菜煮熟,捞出沥干。

5. 在一个大碗中,加入腌料和调料,搅拌均匀,成为酱汁。

6. 将荞麦面和煎好的鸡胸肉丝加入大碗中的酱汁,用筷子或铲子充分拌匀。

7. 最后加入煮熟的青菜和胡萝卜丝,再次拌匀。

8. 按照个人口味添加辣椒油或其他调料,再次搅拌均匀。

9. 鸡胸肉拌荞麦面完成!可以根据喜好,再加一些香油或芝麻进行调味。

这道菜可以热食或凉拌食用,可以作为午餐或晚餐的主菜。