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三文鱼球蒸南瓜步骤 蒸三文鱼腩的做法

时间:2023-10-08 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

蒸三文鱼球蒸南瓜的步骤如下:1.准备材料:三文鱼腩、南瓜、葱末、姜末、蒜末、盐、糖、料酒、生抽、鸡精、食用油。

蒸三文鱼球蒸南瓜的步骤如下:

1. 准备材料:三文鱼腩、南瓜、葱末、姜末、蒜末、盐、糖、料酒、生抽、鸡精、食用油。

2. 将三文鱼腩切成均匀大小的鱼球,用盐、料酒和生姜腌制10分钟左右。

3. 将南瓜去皮、去籽并切成小块。

4. 在蒸锅里加入足够的水,水开后放入蒸格备用。

5. 将腌制好的三文鱼球平铺在盘子上,再在上面放上南瓜块。

6. 将葱末、姜末、蒜末均匀撒在鱼球和南瓜上,再拌匀调料:适量盐、鸡精、糖、生抽和少许食用油,搅拌均匀。

7. 将调料倒在鱼球和南瓜上,用手将调料均匀涂抹在鱼球和南瓜上。

8. 将盘子放入蒸格,盖好锅盖,用大火蒸10分钟左右,或者直到鱼熟透。

9. 蒸熟后,取出盘子,撒上少量葱花作为装饰,即可上桌享用。

温馨提示:蒸的时间可以根据鱼球的大小和个人口味而定,如果鱼球较大,可适当延长蒸的时间。