吃汤圆时配上一些清淡易消化的菜肴会更适合。避免油腻、辛辣、煎炸等重口味的菜肴，有助于保护胃肠的健康。
吃汤圆时配上一些清淡易消化的菜肴会更适合。以下是一些适合搭配汤圆的菜肴建议：
1. 清炒时蔬：莴苣、豆芽、青菜等炒制简单的蔬菜，清淡可口，有助于消化。
2. 清炒豆腐：炒制豆腐时可以加入一些蔬菜或配料，如青椒、香菇、鲜虾等，豆腐软嫩易消化。
3. 清炒海鲜：虾仁、鱼片等海鲜类食材炒制简单，鲜美可口，容易消化。
4. 清蒸鱼片：鱼片清蒸或用少量低脂调料蒸熟，不仅易于消化，而且富含高质量的蛋白质。
5. 清炒豆芽：豆芽烹炒时可以加入少量蘑菇、肉丝等调料，增加口感，清淡可口易于消化。
总的来说，选择清淡、易消化的菜肴搭配汤圆会更好。避免油腻、辛辣、煎炸等重口味的菜肴，有助于保护胃肠的健康。