需要注意的是，灵芝虫草花煲鸡汤并非适合所有人群，如有特殊体质或慢性疾病的人应谨慎食用，并在医生指导下进行。此外，煲汤时间过长或火候过大可能导致部分药性损失，因此烹饪时需要掌握好火候。最佳食用量应根据个人情况而定。
灵芝虫草花煲鸡是一道常见的中药煲汤，具有丰富的营养和益处。以下是灵芝虫草花煲鸡汤的主要功效与作用：
1. 增强免疫力：灵芝和虫草花都是具有免疫调节作用的中药材，煲汤时释放的活性成分可增强机体免疫力，提高抵抗力。
2. 补气养血：灵芝虫草花富含多种氨基酸、矿物质和维生素等，能够补充身体所需的营养物质，对于调养身体、改善贫血症状有一定作用。
3. 抗疲劳：灵芝虫草花具有抗氧化作用，能够减轻疲劳症状，提高精力和体力。
4. 保护肝脏：虫草具有明显的肝保护作用，可以减轻肝脏负担，促进肝脏的修复和再生。
5. 改善睡眠：灵芝是一种天然的镇静剂，有助于改善睡眠质量，减少失眠症状。
6. 抗炎止痛：灵芝虫草花中的部分活性成分具有抗炎止痛作用，对于关节炎、风湿痛等疼痛性疾病有一定缓解效果。
需要注意的是，灵芝虫草花煲鸡汤并非适合所有人群，如有特殊体质或慢性疾病的人应谨慎食用，并在医生指导下进行。此外，煲汤时间过长或火候过大可能导致部分药性损失，因此烹饪时需要掌握好火候。最佳食用量应根据个人情况而定。