调味料可以准备一碗调入生抽、盐、糖、胡椒粉和适量的水淀粉混合均匀备用。这样,一道美味的腰肝合炒就完成了。根据个人口味,还可以根据需要加入其他调料或蔬菜进行调整。
腰肝合炒是一道常见的家常菜品,下面是肝腰合炒的做法:
材料:
- 腰子:适量
- 猪肝:适量
- 青椒:适量
- 红椒:适量
- 大葱:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 胡椒粉:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 腰子处理:将腰子去腰筋,洗净后切成薄片,用清水泡一下去腥味。
2. 猪肝处理:将猪肝洗净后切成片或薄片,放入碗中加入料酒和盐腌制一会,以去腥味。
3. 青椒和红椒处理:青椒和红椒洗净后去籽,切成片状。
4. 调味料准备:将大葱、生姜和大蒜剁成蓉或切碎备用。调味料可以准备一碗调入生抽、盐、糖、胡椒粉和适量的水淀粉混合均匀备用。
5. 热锅加油:将锅烧热,加入适量的食用油,待油热后加入大蒜、大葱和生姜炒香。
6. 炒腰子和猪肝:将泡好的腰子放入锅中翻炒,稍微变色后加入猪肝一起炒,炒至变色即可。
7. 加入青椒和红椒:将切好的青椒和红椒放入锅中,翻炒均匀,炒至颜色变亮即可。
8. 调入调味料:将调入好的调味料倒入锅中,快速翻炒均匀,使每个配料都均匀粘上调味料。
9. 出锅装盘:炒制至肝腰变熟,腰子软烂,青红椒剁透明翠绿后即可出锅,装盘即可。
这样,一道美味的腰肝合炒就完成了。根据个人口味,还可以根据需要加入其他调料或蔬菜进行调整。