恋爱莲子羹是一道甜品,制作过程并不复杂。此外,也可根据自己的喜好调整糖的使用量。
恋爱莲子羹是一道甜品,制作过程并不复杂。以下是一份普通的恋爱莲子羹食谱及所需食材:
食材:
1. 新鲜莲子 100克
2. 红豆 100克
3. 干贝 适量
4. 鸡蛋 1个
5. 冰糖 适量
6. 白砂糖 适量
7. 牛奶 适量
8. 水 适量
9. 枸杞 适量(可选)
10. 红枣 适量(可选)
做法:
1. 将莲子和红豆分别放入不同的容器中,加入适量的清水浸泡3-4小时,使其膨胀。
2. 将泡发好的莲子和红豆分别放入锅中,加入清水煮沸,转小火煮30分钟到莲子和红豆变软烂,煮至汤汁变得浓稠。
3. 将干贝用清水洗净,加入适量清水煮沸,然后转小火慢慢炖煮30分钟,使其味道更鲜美。
4. 在锅中加入适量的白砂糖和冰糖搅拌融化,然后加入牛奶,继续搅拌均匀。
5. 将鸡蛋打入碗中,打散后慢慢倒入煮烂的莲子和红豆汤中,搅拌均匀,使蛋液均匀分布在汤中。
6. 继续加热煮沸,然后加入炖煮好的干贝,搅拌均匀。
7. 最后加入适量的冰糖和红枣,继续煮沸1-2分钟,使红豆和莲子更加入味。
8. 关火后,撒上适量的枸杞作为点缀即可。
提示:根据个人口味,还可在煮沸的时候加入椰浆或者淡奶油增添口感。此外,也可根据自己的喜好调整糖的使用量。