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恋爱莲子羹怎么做的 莲子羹食材

时间:2023-10-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

恋爱莲子羹是一道甜品,制作过程并不复杂。此外,也可根据自己的喜好调整糖的使用量。

恋爱莲子羹是一道甜品,制作过程并不复杂。以下是一份普通的恋爱莲子羹食谱及所需食材:

食材:

1. 新鲜莲子 100克

2. 红豆 100克

3. 干贝 适量

4. 鸡蛋 1个

5. 冰糖 适量

6. 白砂糖 适量

7. 牛奶 适量

8. 水 适量

9. 枸杞 适量(可选)

10. 红枣 适量(可选)

做法:

1. 将莲子和红豆分别放入不同的容器中,加入适量的清水浸泡3-4小时,使其膨胀。

2. 将泡发好的莲子和红豆分别放入锅中,加入清水煮沸,转小火煮30分钟到莲子和红豆变软烂,煮至汤汁变得浓稠。

3. 将干贝用清水洗净,加入适量清水煮沸,然后转小火慢慢炖煮30分钟,使其味道更鲜美。

4. 在锅中加入适量的白砂糖和冰糖搅拌融化,然后加入牛奶,继续搅拌均匀。

5. 将鸡蛋打入碗中,打散后慢慢倒入煮烂的莲子和红豆汤中,搅拌均匀,使蛋液均匀分布在汤中。

6. 继续加热煮沸,然后加入炖煮好的干贝,搅拌均匀。

7. 最后加入适量的冰糖和红枣,继续煮沸1-2分钟,使红豆和莲子更加入味。

8. 关火后,撒上适量的枸杞作为点缀即可。

提示:根据个人口味,还可在煮沸的时候加入椰浆或者淡奶油增添口感。此外,也可根据自己的喜好调整糖的使用量。