注意事项：1.每个微波炉的功率和加热时间可能会有所不同，根据个人微波炉的特性进行调整。
微波炉版海陆匹萨制作步骤如下：
材料：
- 1张薄皮披萨饼皮
- 适量的番茄酱
- 适量的马苏里拉奶酪
- 适量的精选肉片（如鸡肉、牛肉等）
- 适量的海鲜（如虾、蟹肉、蛤蜊等）
- 适量的蔬菜（如洋葱、彩椒、菠菜等）
- 适量的调味料（如盐、黑胡椒粉、意式调味料等）
步骤：
1. 将薄皮披萨饼皮平铺在微波炉旋转托盘上。
2. 在披萨饼皮上均匀涂抹番茄酱。
3. 将马苏里拉奶酪撒在番茄酱上。
4. 依次铺上蔬菜、精选肉片和海鲜。
5. 撒上适量的调味料，如盐、黑胡椒粉和意式调味料。
6. 将微波炉的功率调至最高，并预热1分钟。
7. 将披萨放入微波炉，选取烘烤功能，时间约为5-8分钟，直至披萨饼皮底部变脆，奶酪融化。
8. 取出披萨，稍微晾凉一下，然后切块即可享用。
注意事项：
1. 每个微波炉的功率和加热时间可能会有所不同，根据个人微波炉的特性进行调整。
2. 在烹饪过程中可以观察披萨的熟度，并根据需要适当延长或缩短加热时间。
3. 可根据个人口味喜好，添加或替换其它配料，如蘑菇、香肠等。