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正宗凉拌毛豆的做法 凉拌毛豆的正确做法

时间:2023-10-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

2.做毛豆汤:锅中加适量水,将焯过水的毛豆放入,加入适量盐,煮沸后转小火炖煮约30分钟,至毛豆变得软糯。

正宗凉拌毛豆的做法:

材料:

- 500克毛豆

- 适量盐

- 适量水

- 适量香油

- 适量蒜末

- 适量生姜末

- 适量花椒粉

- 适量辣椒粉

- 适量醋

做法:

1. 将毛豆洗净,去掉两端的须和顶部,将毛豆放入开水中焯水,煮沸后再煮2-3分钟,使豆蒂软化,控水备用。

2. 做毛豆汤:锅中加适量水,将焯过水的毛豆放入,加入适量盐,煮沸后转小火炖煮约30分钟,至毛豆变得软糯。

3. 将煮熟的毛豆捞出,放入凉水中浸泡冷却。

4. 准备调料:将香油、蒜末、生姜末、花椒粉、辣椒粉和醋放入碗中,搅拌均匀。

5. 把泡凉的毛豆沥水后放入碗中,倒入调料,轻轻拌匀即可食用。

注意:凉拌毛豆的食材和调料可以根据个人口味进行调整,如增加葱花、香菜等调料。