绿豆汤一般是以清淡为主,用来清热解毒、消暑解渴的。放红糖会增加汤的甜味,可以根据个人口味添加适量红糖,但这样会改变原本的清淡口感。但是需要注意的是,红糖会增加糖分的摄入量,对于需要控制糖分摄入的人士可能不适合过于频繁地加入红糖。
绿豆汤一般是以清淡为主,用来清热解毒、消暑解渴的。放红糖会增加汤的甜味,可以根据个人口味添加适量红糖,但这样会改变原本的清淡口感。所以放红糖与否,取决于个人喜好。但是需要注意的是,红糖会增加糖分的摄入量,对于需要控制糖分摄入的人士可能不适合过于频繁地加入红糖。
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