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沙果银耳汤(银耳果羹汤)

时间:2023-10-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

沙果银耳汤,又称银耳果羹汤,是一道传统的汤品。它的主要材料是沙果和银耳,配以糖和水熬煮而成。制作沙果银耳汤的步骤如下:1.将干的银耳泡发,洗净后用剪刀剪成小块备用。沙果银耳汤口感爽滑,汤体透亮,味道甜美。银耳富含胶质,有润肤养颜的作用;沙果含有多种维生素和矿物质,对身体健康有益。这道汤品在夏季喝起来清凉解渴,而在冬季则能提供温暖和营养。

沙果银耳汤,又称银耳果羹汤,是一道传统的汤品。它的主要材料是沙果和银耳,配以糖和水熬煮而成。

制作沙果银耳汤的步骤如下:

1. 将干的银耳泡发,洗净后用剪刀剪成小块备用。

2. 沙果用清水冲洗干净并去皮,然后切成小块。

3. 煮一锅水,将泡发的银耳放入煮沸的水中,煮熟后捞出备用。

4. 在另一锅中加入适量的清水,放入沙果,煮至变软。

5. 将煮软的沙果和煮熟的银耳放入搅拌机中,加入适量的糖,打成果泥。

6. 将果泥倒入锅中,加入适量的清水,煮开后转小火煮10分钟左右,搅拌均匀。

7. 最后根据个人口味加入适量的糖,根据需要可加入少许盐提鲜。

8. 关火后,让汤稍微冷却后装入碗中即可食用。

沙果银耳汤口感爽滑,汤体透亮,味道甜美。银耳富含胶质,有润肤养颜的作用;沙果含有多种维生素和矿物质,对身体健康有益。这道汤品在夏季喝起来清凉解渴,而在冬季则能提供温暖和营养。