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银耳苹果瘦肉粥怎么做(银耳苹果瘦肉粥怎么做才好吃)

时间:2023-10-13 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食菜谱 文档下载

3.取一个炖锅或汤锅,加入适量的清水,将洗净的大米倒入锅里,放入瘦肉粒,用大火煮沸。这样粥中的苹果味道会更加浓郁。

银耳苹果瘦肉粥是一道非常营养且美味的粥品,下面是制作的步骤:

材料:

- 50g 瘦肉,切丁

- 30g 银耳,泡发后切小块

- 1个苹果,去皮和核,切小块

- 50g 大米

- 适量的清水

- 适量的盐

步骤:

1. 将大米洗净,泡水30分钟,然后沥干备用。

2. 将切好的瘦肉用清水洗净后,用开水焯水,去除血水和杂质,然后沥干备用。

3. 取一个炖锅或汤锅,加入适量的清水,将洗净的大米倒入锅里,放入瘦肉粒,用大火煮沸。

4. 煮沸后,转小火,继续熬煮30分钟,让米饭煮熟软糯。

5. 将泡发好的银耳焯水,去掉泡发时的浮沫后加入煮好的粥中。

6. 再加入切好的苹果块,继续熬煮10分钟,直至苹果变软。

7. 最后根据个人口味,加入适量的盐进行调味即可。

小贴士:为了使粥的口感更加细腻,可以使用搅拌机对苹果块稍微搅拌糊化之后再加入粥中煮熟。这样粥中的苹果味道会更加浓郁。