红薯汤是一道简单又营养的汤品,下面是制作红薯汤的方法:所需材料:-红薯:2-3个-洋葱:1个-大蒜:2瓣-橄榄油:适量-温水或蔬菜汤:4杯-盐和胡椒粉:适量-辅料:酸奶、葱花等步骤:1.首先,将红薯削皮并切成小块。洋葱和大蒜剥皮并切碎备用。然后加入温水或蔬菜汤,水量要稍微多一点,盖过红薯。
红薯汤是一道简单又营养的汤品,下面是制作红薯汤的方法:
所需材料:
- 红薯:2-3个
- 洋葱:1个
- 大蒜:2瓣
- 橄榄油:适量
- 温水或蔬菜汤:4杯
- 盐和胡椒粉:适量
- 辅料(根据个人口味选择):酸奶、葱花等
步骤:
1. 首先,将红薯削皮并切成小块。洋葱和大蒜剥皮并切碎备用。
2. 在一个大锅中,加热适量的橄榄油,然后加入洋葱和大蒜炒香。
3. 加入切好的红薯块,继续翻炒几分钟。然后加入温水或蔬菜汤,水量要稍微多一点,盖过红薯。
4. 煮沸后,转小火煮15-20分钟,直到红薯变得柔软。
5. 使用搅拌机或搅拌棒,将红薯和汤混合搅拌成浓稠的汤状。
6. 将汤倒回锅中,加入适量盐和胡椒粉,根据个人口味进行调味。
7. 再次加热一会儿,直到汤重新煮沸。
8. 把红薯汤倒入碗中,配上一些酸奶和葱花作为辅料,即可享用。
温馨提示:你也可以根据个人口味添加其他调味料或蔬菜,如奶油、姜蒜泥等。