上海青通常需要煮熟约2-3分钟。如果作为辅食,可以先将上海青切碎或切成小块,然后放入开水中煮熟,时间取决于上海青的大小和个人口感偏好。一般来说,辅食需要煮熟至软烂易消化。煮熟后,可以用勺子或叉子压碎,确保辅食的质地适宜宝宝食用。 上海青通常需要煮熟约2-3分钟。如果作为辅食,可以先将上海青切碎或切成小块,然后放入开水中煮熟,时间取决于上海青的大小和个人口感偏好。一般来说,辅食需要煮熟至软烂易消化。煮熟后,可以用勺子或叉子压碎,确保辅食的质地适宜宝宝食用。