6.将菠菜放入热水中焯水,煮至变色后捞出。
羊肉菠菜汤的做法:
材料:
- 羊肉:500克
- 菠菜:300克
- 姜:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 香油:适量
步骤:
1. 羊肉切成小块,放入开水中焯水,煮至肉色发白,去除血水和腥味。
2. 菠菜洗净,切成小段。
3. 姜切成细末,大葱切成段。
4. 锅中加入适量的清水,放入姜末和葱段,烧开后将焯水后的羊肉放入,加入料酒煮沸,撇去浮沫。
5. 转小火煮约1个小时,待羊肉变得酥烂。
6. 将菠菜放入热水中焯水,煮至变色后捞出。
7. 锅中继续加入适量的清水,煮沸后放入焯过水的菠菜,加入少许盐和鸡精调味,再加入煮熟的羊肉。
8. 炖煮几分钟后即可,最后加入几滴香油即可增香。
窍门:
1. 羊肉选择鲜嫩的肉质,煮之前可以用姜汁腌制一段时间,去腥提鲜。
2. 羊肉煮熟后,可以用筷子轻轻戳一下,若肉质酥烂则表示熟透。
3. 菠菜焯水时要注意时间,不要煮得太久,以保持菠菜的翠绿色。