此外，以下中药也常用于调理脾胃问题：1.人参：有益气养阴、健脾开胃的作用。请在使用中药前先咨询专业中医师，根据自身情况选用合适的中药调理脾胃。此外，饮食调理中还需注意合理搭配、少食多餐、避免暴饮暴食等不良饮食习惯。
要调理脾胃可以选择以下食物：
1. 粳米：易消化，有助于改善脾胃消化功能。
2. 红薯：富含膳食纤维和维生素，有助于调节脾胃功能。
3. 山药：具有滋补脾胃、调理消化功能的作用。
4. 百合：有润肺止咳、益气养阴的功效，可帮助调理脾胃。
5. 黄连：有清热燥湿、健胃消食的作用，适用于脾胃湿热症状。
6. 陈皮：有健脾理气、化湿化痰的作用。
此外，以下中药也常用于调理脾胃问题：
1. 人参：有益气养阴、健脾开胃的作用。
2. 茯苓：有利水渗湿、健脾益肾的作用。
3. 木香：具有理气解郁、健脾和胃的功效。
4. 白术：有健脾祛湿、益气健胃的作用。
请在使用中药前先咨询专业中医师，根据自身情况选用合适的中药调理脾胃。此外，饮食调理中还需注意合理搭配、少食多餐、避免暴饮暴食等不良饮食习惯。