浏阳蒸菜是湖南浏阳市的一道具有代表性的传统菜肴,它以新鲜的蔬菜为主料,搭配蒸熟的肉类和豆制品,口感清爽,营养丰富。
浏阳蒸菜是湖南浏阳市的一道具有代表性的传统菜肴,它以新鲜的蔬菜为主料,搭配蒸熟的肉类和豆制品,口感清爽,营养丰富。下面是浏阳蒸菜的做法。
材料:
1. 适量的新鲜蔬菜(如空心菜、娃娃菜、鸡腿菇等)
2. 适量的肉类(如鸡腿肉、猪肉片等)
3. 适量的豆制品(如豆腐、豆皮等)
4. 适量的调料(如生抽、盐、白胡椒粉、鸡精等)
5. 适量的蒜末和姜末
步骤:
1. 准备好所有的食材,将蔬菜洗净切成适当大小的块状。
2. 将肉类切成薄片,加入生抽、盐、白胡椒粉、鸡精等调料腌制片刻。
3. 将豆制品切成块状。
4. 取一个适当大小的蒸锅,底部铺上一层蔬菜,再将腌制好的肉类和豆制品均匀分布在蔬菜上方。
5. 撒上蒜末和姜末,再撒上一些盐、白胡椒粉和鸡精。
6. 将蒸锅放入蒸锅架中,加水至锅底,开大火蒸熟。
7. 蒸至蔬菜变软且颜色变亮即可关火。
8. 把蒸菜装盘,即可享用。
温馨提示:
1. 可根据个人口味调整调料的用量和种类。
2. 可根据季节和自己喜好选择蔬菜的种类。
3. 注意蒸的时间,过久会影响蔬菜的口感。
4. 蒸菜时可以选择用香油和蒜末拌匀作为调料,提升菜肴的香味。