取出牛排室温下回暖,令其更容易煮熟并确保均匀的烹饪。让牛排在冰箱中腌制一段时间,通常为30分钟至几个小时。待油变热后,将牛排放入锅中,每一面煎2-3分钟,将每面都煎至金棕色的外壳形成。煎牛排时可根据个人口味决定牛排的熟度,如3分钟为半熟,5分钟为中熟,8分钟以上为全熟。这样可以帮助保持肉汁在牛排内部均匀分配,保持最佳口感。
下面是牛排的正确做法步骤:
1. 准备牛排:选择新鲜的牛排,建议选择优质的肉质,如柳叶肉、西冷牛排或肉眼牛排。取出牛排室温下回暖,令其更容易煮熟并确保均匀的烹饪。
2. 腌制牛排:将牛排放入一个浅盘或袋子中,用香料和调味料腌制,如盐、胡椒粉、大蒜和新鲜的香草。让牛排在冰箱中腌制一段时间,通常为30分钟至几个小时。
3. 预热烤箱:在烤箱中设置适当的温度,建议以高温预热烤箱,一般为200°C-220°C(400°F-425°F)。
4. 煎牛排:在平底锅中加入一小勺橄榄油或食用油,开火加热。待油变热后,将牛排放入锅中,每一面煎2-3分钟,将每面都煎至金棕色的外壳形成。煎牛排时可根据个人口味决定牛排的熟度,如3分钟为半熟,5分钟为中熟,8分钟以上为全熟。
5. 烤牛排:将煎好的牛排放入预热的烤箱中,烤15-20分钟,以达到所需的熟度。烤的时间也可根据个人口味和牛排的厚度调整。
6. 静置:在烤好的牛排上放置锡纸,让其静置5-10分钟。这样可以帮助保持肉汁在牛排内部均匀分配,保持最佳口感。
7. 切片和调味:将牛排放在切菜板上,用刀切成适当的厚度。撒上适量的盐和胡椒,根据个人偏好可以选择撒上一些新鲜的香草或蒜末来增添风味。
8. 上桌享用:现做的牛排香味四溢,可以搭配自己喜欢的蔬菜、土豆泥或其他配菜一同享用。